玩法：自驾、周末出行
发表于 2020-09-05 22:29
想一想，你有多久没有正常一日三餐、早睡早起了，有多久没有放下一切，放松自己了？当你到了用啤酒换枸杞的年纪，生命银行就在路上开通了。 ，让我们一起踏上健康之旅。
夏天即将结束，我们即将迎来四个季节中最美的秋天。路上已经有黄叶了。俗话说，一叶知秋。开着房车来到了我此行的第三站——杭州湘湖。今晚我不会睡房车，而是入住鱼香湖国际健康城。
健康养生之旅行程如下：
DAY1：下午1:00到达鱼香湖国际健康城——办理入住后骑自行车——去健康中心体验美国生命能量智能测试——做艾灸——下午茶——参观银行生活医美中心——晚餐——回房间休息，洗澡去玉石能量房——睡个美容觉！
DAY2：睡到自然醒——西餐厅吃早餐——退房去湘湖公园玩——金融小镇走走停停——返回
现在的人生活压力太大了。忙碌的工作会让人喘不过气来。一顿饭吃下去，更是难上加难。当你入睡时已经是深夜了。你们都处于亚健康状态。你是？我从来没有想过有一天我会检查自己的健康状况，然后为自己安排一个健康的时间表。
要不，先来跟我一起来趟健康之旅吧。从苏州开车约3小时即可到达鱼香湖国际养生城，入住鱼香湖养生度假酒店。尤其是酒店前台的冰柠檬水，确实解了秋老虎的毒。真是令人耳目一新。我放下行李，简单收拾了一下。然后我就开始驰骋在欧洲的浪漫，享受着中国的风情。 （酒店有自行车出租~~~）
酒店风格大部分为欧式风格，空气中总是弥漫着浪漫的气息。但有些装饰却很有中国韵味，比如拱门、柱子，比如书法墙饰……中西合璧的感觉让人流连忘返。这里是魅力杭州为数不多的休闲、度假、养生的好去处之一。
放下自行车，来到健康管理中心。这是酒店的一大特色。以“健康管理”为核心，将中国传统养生文化精髓与现代先进健康生活方式相结合。健康管理中心是采用“检测、评估、判定”等综合方法，进而“清理、调整、补充”的一站式健康管理方案。
这是我第一次接触高科技——美国LIFE生物能源智能检测。传统上，它检测身体的亚健康程度。 20分钟可检测人体7000多项指标。它是目前世界上迄今为止最先进的高端量子技术。我不妨告诉你，我被发现缺乏复合维生素B，需要调节胃肠道。我还被诊断出患有甲状腺问题。我自己也意识到这些问题。所以这项高科技只能用一个词来形容：精准。
了解了自己的身体状况后，我迫不及待地来到了保健中心。优雅大方的环境，让人有些着迷。养生中心具有中医养生、运动养生、中华传统文化养生、养生讲堂四大功能。人体需要排毒、祛湿、疏通经期、活血……当代年轻人普遍存在的问题，大概就是颈椎和肩部区域了。我也不例外。我有严重的肩周炎，所以选择了阳正灸，《本草纲目》有“艾叶艾灸可百病”。像这样放松的时刻很少见。那一刻，我只想放松一下。
1 {IMG_12: Ahr0Chm6ly95B3VPBWCXLMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTAYMDAWODAWODQ3AKU0NJDFV182NZFFMF9BYB2M9YXV0B29ya WVUDA ==/} 1 {IMG_13: Ahr0CHM6LY95B3VPBWCXLMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTAWMDAWODL3BJJBRJFFV182NZFF9BYB2M9YXV0B29ya WVUDA ==/}
放松过后，就是下午茶时间了。有一壶养生茶、甜品、咸味小吃。三五个朋友坐在一起，聊着过去、聊着理想，吃着水果，喝着茶，是多么幸福的事情。
你一定从未见过这样的生命银行。以前是为了省钱，现在是为了保存细胞，保存现在年轻有活力的细胞，让你老了的时候可以用年轻的细胞。难怪那些名人直到老了都保持年轻和活力。听着小姐姐的介绍，虽然我还是不太明白，但还是感觉高科技是如此的神奇。
1 {IMG_19：Ahr0Chm6ly95B3VPBWCXLMMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTA2oteymdaWodjpodq0JFV182NZFFMF9BYB2M9YXV0B29ya WVUDA ==/}
2 {IMG_20: Ahr0CHM6LY95B3VPBWCXLMMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTA1ZDEYMDAWODJ5EDQ2YUUYNDRFV182NZFF9RTAUANBNP3BYXV0B29ya WVUDA ==/}
玉儿虽然长大了，但她还是逃不过游乐场的诱惑。吃饱后，她回到房间的时候，就看到酒店大堂里有一个小游乐场。她说：妈妈，放松点。一个下午过去了，是时候让我放松一下了。话还没说完，他就跳进了海洋球里。
2 {IMG_27：Ahr0Chm6ly95B3VPBWCXLMMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTA2oteymdaWodj5DVYZNEM0RFV182NZFF9RTAUANBNP3BYXV0B29YA WVUDA ==/}
目前酒店拥有客房326间。每个房间均配备空气净化系统，以达到房间内最佳PM值。此外，酒店还设有专门的睡眠室，可以检测客人的睡眠情况。情况。一个人的睡眠决定了一个人的健康，不然怎么叫美容觉呢？
在房间休息了一会儿，消化了晚饭，洗了个澡，然后就去养生中心的玉石能量房蒸。我躺在37度的石板上，闭目养神，缓解了一天的疲劳。 。
3 {IMG_32：Ahr0CHM6LY95B3VPBWCXLMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTA2oteymdaWodj5D3ZRYTBFV182NZFFMF9BYB2M9YXV0B29ya WVUDA ==/}
喝一碗红枣银耳汤，今晚一定能睡个好觉。说实话，当我们到了一定的年龄，我们就得注意自己的身体状况，因为有老人，也有年轻人。只有保护自己，让自己坚强起来，才能保护家人。
3 {IMG_35：Ahr0chm6ly95B3VPBWCXLMMMMTY3RYAXAUY29TL3RHCMDLDC8WMTAYMDAWODAWODAWOD3Z0ZZFV182NZFF9RTAUANBNP3BYXV0B29YA WVUDA ==/}
一觉睡到自然醒，是每个人都羡慕的事情。自从有了二胎之后，我基本上就没有自然醒过。他们都被迫工作。昨天我卸下了所有的疲劳，今天我又是元气满满的一天。在西餐厅享用了美味的早餐后，我们出发前往湘湖花海香田。
路过户外游乐设施时，小女孩忍不住在秋千上荡了一会儿。她脸上的笑容是给父母最好的礼物。
酒店不远处，有湘湖花海香田，十里荷花池，荷风拂面。虽然花海已经枯萎，荷花所剩无几，但远处的湖光山色也是一道美丽的风景。 。如果体力好的话，还可以沿着湘湖骑行，感受夏秋季节的魅力。
乘坐划艇，在荷叶间巡游，脑海里立刻浮现一首诗《江南》
江南可采荷花，还有荷叶田。
鱼儿在荷叶间嬉戏。
鱼戏东荷叶，鱼戏西荷叶，鱼戏南荷叶，鱼戏北荷叶。
走走停停是开始旅行的最佳方式。陌生的街道，银杏树变黄了，秋天的景色是那么的如诗如画。有一句话我很喜欢：走遍了山山水水，才发现你只是人间烟火。